Instuif
Roei-instuif tijden
Als je lid bent van de De Helling en je hebt je de juiste roei- en stuurpermissies kan je in principe zelf bepalen op welke dag en welk tijdstip je gaat roeien. Omdat het niet altijd makkelijk is een eigen vaste ploeg te vormen, kan je ook op één of meer van de volgende 'instuiftijden' komen roeien. Er zijn (bijna) altijd voldoende mensen om 1 of meerdere boten te vullen.
| Dag | Tijd |
|---|---|
| Maandagochtend | 8:45 uur tot 11:00 uur |
| Woensdagochtend | 8:45 uur tot 11:00 uur |
| Woensdagavond | van 6 april tot 8 mei : 19:00 uur. Van 9 mei tot 22 augustus : 19:30 uur. van 23 augustus tot 21 september: 19:00 uur |
| Vrijdagochtend | 8:45 uur tot 11:00 uur |
| Zaterdagochtend | 9:00 tot 11:15 uur |
| Zondagochtend | 10:00 tot 12:15 uur |